Каталог врачей в Минске — отзывы и контакты

Каталог врачей в Минске Найдено 6952

Лучшие врачи — рейтинг, специализация, цены, отзывы пациентов. Онлайн-запись и телефоны врачей рядом с вами.
Шильван Анна

Шильван Анна

Стаж:
11 лет
Оценка:
Отзывов:
0 отзывов
  • Минск
Психолог, семейный психолог, психолог-сексолог, ведущая тренингов

Методы работы

  1. Системная семейная психотерапия
  2. Психология-сексология
  3. Кризисная психология
  4. Метафорические ассоциативные карты
  5. Тренинговые занятия в группе

Основные направ...

Психолог, семейный психолог, психолог-сексолог, ведущая тренингов

Методы работы

  1. Системная семейная психотерапия
  2. Психология-сексология
  3. Кризисная психология
  4. Метафорические ассоциативные карты
  5. Тренинговые занятия в группе

Основные направления работы

  • Разрешение конфликтных ситуаций в семье (супружеские конфликты, конфликты между поколениями)
  • Консультации по вопросам сепарации
  • Разрыв отношений
  • Психологическое сопровождение в ситуации развода
  • Формирование конструктивного взаимодействия с окружающими
  • Эмоциональное/профессиональное выгорание
  • Консультирование в состоянии кризиса. Работа с пиковым состоянием
  • Работа с паническими атаками
  • Кризисы супружеских отношений
  • Психологические травмы (насилие физическое и психологическое)
  • Работа с состояниями страха, обиды, вины, тревоги
  • Разрешение конфликтных ситуаций
  • Консультация в ситуации насилия
  • Стратегии преодоления стресса
  • Работа с подростками, пережившими травму. Признаки насилия

С кем работает

  • Взрослые
  • Подростки
  • Пары

Образование

2015 — Белорусский государственный педагогический университет им. М. Танка, г. Минск. Специальности: психолог, педагог-психолог.

Дополнительное образование

2023 г.

  • «Психология-сексология». МШП
  • «Психолого-педагогические меры поддержки и методы работы с лицами, имеющими судимость». ГУО «Республиканский институт повышения квалификации и переподготовки работников Министерства труда и социальной защиты РБ».

2024 г.

  • Семинар «Выявление, перенаправления и реинтеграции пострадавших от торговли людьми, в том числе пострадавших от трудовой эксплуатации». Международная Организация Миграции в Республике Беларусь.
  • «Психология отношений». International Education Center. Psychology school.
  • «Организация и оказание комплексной помощи семьям с детьми в трудной жизненной ситуации, в том числе в ситуации домашнего насилия». ГУО «Республиканский институт повышения квалификации и переподготовки работников Министерства труда и социальной защиты РБ».

2025 г.

  • «Современные технологии оказания психологической помощи». БГУ.
  • «Метафорические ассоциативные карты». International Education Center. Psychology school.
  • Семинар «Совместные усилия против домашнего насилия: организация профилактической работы с акцентом на уязвимые категории граждан». Центр эффективных коммуникаций и партнерства «Ясный мир».
  • «Кризисная психология». International Education Center. Psychology school.

О себе

«Психология — это выражение словами того, чего нельзя ими выразить.» (Джон Голсуорси)

Помогаю перейти из боли в «свою лучшую жизнь». Я знаю, каково это, когда кажется, что у всех всё получается, но будто бы не у тебя...

Помогаю своим клиентам не только благодаря профессиональному опыту, но и личному.

Я не буду вас переделывать, исправлять или говорить, как вам жить. Но я всегда буду рядом, помогу принять свою внутреннюю силу, почувствовать, в каком направлении двигаться дальше, и получить первые результаты.

Я создам то самое безопасное и безоценочное пространство, в котором можно будет выдохнуть и начать знакомство с собой.

Стоимость приема

от 100 р.
0
0
Панкевич Ольга

Панкевич Ольга

Стаж:
21 год
Оценка:
Отзывов:
0 отзывов
  • Минск
Психолог, ведущая тренингов и программ

Методы работы

  1. Интегративный
  2. Когнитивно-поведенческая терапия
  3. Рационально-эмоциональная поведенческая терапия
  4. Социометрия
  5. Психодинамическая и системная психотерапия
  6. Метафорические ассоциативные картыдалее
Психолог, ведущая тренингов и программ

Методы работы

  1. Интегративный
  2. Когнитивно-поведенческая терапия
  3. Рационально-эмоциональная поведенческая терапия
  4. Социометрия
  5. Психодинамическая и системная психотерапия
  6. Метафорические ассоциативные карты
  7. Гипнотерапия

Основные направления работы

  • Личностное развитие и адаптация в коллективе
  • Разрешение конфликтных ситуаций в коллективе
  • Формирование конструктивного взаимодействия с окружающими
  • Жизненные кризисы
  • Трудности в отношениях
  • Внутриличностный конфликт
  • Работа с тревогой и страхами
  • Формирование адекватного образа себя и самооценки

С кем работает

  • Взрослые
  • Группы
  • Пары

Образование

1998 г. — Белорусский государственный университет. Социолог. Преподавать социологии и социально-политических дисциплин.

2009 г. — Магистратура учреждения образования «Военная академия Республики Беларусь». Воинское обучение и воспитание, военная психология и педагогика. Магистр педагогических наук.

2013 г. — Аспирантура Института философии Национальной академии Наук Беларуси. Исследователь в области философских наук.

2023 г. — Республиканский институт высшей школы. Психолог, преподаватель психологии.

Дополнительное образование

2024 г.

  • Когнитивно-поведенческая терапия. Специалист по когнитивно-поведенческой терапии.
  • Метафорические ассоциативные карты. МАК-специалист.

2025 г.

  • Основы гипнотерапии. Специалист по гипнотерапии.

О себе

Изменение жизни через осознанность!

Наша жизнь — это результат нашего выбора и ответственности за него.

Мы сами выбираем, куда идти, что делать, как нам относится к той или иной складывающейся ситуации и ответственны за этот выбор.

Психология для меня — это прежде всего наука естествознания, которая открывает путь к осознанию себя, своих истинных мыслей и убеждений, помогает найти внутреннюю силу. Позволяет увидеть множественность вариантов выхода из различных жизненных ситуаций.

Это возможность найти ресурсы для человека справляться с жизненными трудностями, находить новые мотивы и методы для достижения реальных изменений.

Это лёгкость, воодушевление и внутренняя гармония, а значит, улучшение качества жизни.

Стоимость приема

от 100 р.
0
0
Михалькевич Мария

Михалькевич Мария

Стаж:
5 лет
Оценка:
Отзывов:
0 отзывов
  • Минск
Кризисный психолог, травматерапевт, детский нейропсихолог, провокативный психолог, ведущая тренингов

Методы работы

  1. Интегративный подход
  2. Когнитивно поведенческая терапия
  3. Десенсибилизация и переработка движений глаз
  4. Метафорические ассоциативные карты
  5. ...
Кризисный психолог, травматерапевт, детский нейропсихолог, провокативный психолог, ведущая тренингов

Методы работы

  1. Интегративный подход
  2. Когнитивно поведенческая терапия
  3. Десенсибилизация и переработка движений глаз
  4. Метафорические ассоциативные карты
  5. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
  6. Арт-терапия

Основные направления работы

  • Работа с паническими атаками
  • Повышенная тревожность
  • Насилие (эмоциональное, физическое, сексуальное)
  • Переживание утраты
  • Расставание
  • Страх
  • Вина
  • Обида
  • Подавленная злость
  • Созависимость
  • Детско-родительскими отношения
  • Потеря смысла жизни
  • Травма отвержения
  • Кризисы (нормативные, ненормативные)

С кем работает

  • Взрослые
  • Дети

Образование

2021 — Белорусский государственный педагогический университет, институт психологии. Специальность психология.

Дополнительное образование

2018 г.

  • «Базовые техники консультативной практики», БГПУ им. М. Танка, центр дополнительного образования «Альтернатива».
  • «Родительские послания в моей жизни», БГПУ им. М. Танка, центр дополнительного образования «Альтернатива».

2019 г.

  • «Современные технологии психологической помощи», институт психологии БГПУ им.М. Танка, институт психологии.

2020 г.

  • «Кризисная терапия: психологическая помощь клиентам в кризисных состояниях», БГПУ им. М.Танка, центр дополнительного образования «Альтернатива».

2021 г.

  • «Практический мастер-класс по работе с травмой», кризисный центр «Просто жить».
  • «Нейропсихологическая диагностика и коррекция в детском возрасте», БГПУ им. М. Танка, Институт повышения квалификации переподготовки, центр дополнительного образования «Альтернатива».
  • «Метафорические карты. Практико-ориентированная программа», кризисный центр «Просто жить».
  • «Актуальные вопросы деятельности психолого-медико-педагогических комиссий центров коррекционно-развивающего обучения и реабилитации» в ГУО «Академия последипломного образования».

2022 г.

  • «ДПДГ в работе практического психолога», кризисный центр «Просто жить.
  • «Кризисное вмешательство. Основы провокативной терапии», кризисный центр «Просто жить».

2023 г.

  • «Кризисная психотерапия, основанная на проживании опыта», кризисный центр «Просто жить».
  • «Основы провокативной терапии», кризисный центр «Просто жить».

2024 г.

  • «Авторский подход в провокативной терапии», кризисный центр «Просто жить».
  • «Когнитивно поведенческая терапия в практике психолога», национальная академия дополнительного профессионального образования.

О себе

Выбор профессии для меня не представлял сложности. Было очевидным, что стану продолжателем династии помогающих профессий. Ни для кого из моего окружения мой выбор не стал удивлением, так как я была попутчиком других в их непростом пути изменений и свершений, еще задолго до получения диплома психолога.

На собственном опыте знаю, что значит погаснуть и воскреснуть как феникс.

По этой причине, каждый вновь разжигающийся огонь жизни в глазах моих клиентов — моя личная радость и частичка моей собственной судьбы.

Психология дала мне важное понимание: «Нет неразрешимых проблем и непреодолимых препятствий, когда мы идем вместе».

Стоимость приема

от 100 р.
0
0
Грембал Татьяна

Грембал Татьяна

Стаж:
21 год
Оценка:
Отзывов:
0 отзывов
  • Минск

Методы работы

  1. Практики осознанности
  2. Метафорические ассоциативные карты
  3. Арт-терапия
  4. Когнитивно-поведенческая терапия
  5. Сказкотерапия
  6. Психосинтез

Основные направления работы

  • Улучшение сферы «Здоровье» (физическое, ...

Методы работы

  1. Практики осознанности
  2. Метафорические ассоциативные карты
  3. Арт-терапия
  4. Когнитивно-поведенческая терапия
  5. Сказкотерапия
  6. Психосинтез

Основные направления работы

  • Улучшение сферы «Здоровье» (физическое, психическое)
  • Улучшение сферы «Финансы» (профориентация, карьера, бизнес)
  • Улучшение сферы «Отношения» (семейные, детско-родительские, дружеские, коллективные)
  • Улучшение сферы «Смысл жизни» (личностный рост, самоактуализация)
  • Психотерапия психосоматических заболеваний, всех видов зависимостей, тревожных расстройств, неврозов, депрессий, ОКР, ПТСР.

С кем работает

  • Взрослые
  • Дети
  • Подростки
  • Пары

Образование

2001 — БГПА, специальность: менеджмент, квалификация экономист-менеджер

2005 — АПО, специальность: психология, квалификация: психолог, преподаватель психологии.

Дополнительное образование
2002 г.

  • «Понимание себя и других» Global relationship centers, inc

2004 г.

  • «Телесно-ориентированная терапия» ГУО АПО

2005 г.

  • «Технология краткосрочного психологического консультирования» ГУО АПО
  • «Психология отношений мужчины и женщины» ГУО АПО

2011 г.

  • «Методы психодиагностической, консультативной, коррекционно-развивающей работы педагога-психолога» ГУО АПО

2012 г.

  • «Деятельность социально-педагогической и психологической службы по профилактике острых кризисных состояний в подростковом возрасте» ГУО АПО
  • «Психологические технологии личностного развития: метафорические ассоциативные (проективные) карты в практической психологии» ГУО АПО
  • «Взаимодействие субъектов образовательных отношений по формированию социально-ориентированной личности обучающегося» ГУО АПО
  • «Участие в работе 9 Международного фестиваля практической психологии» ГУО АПО

2013 г.

  • «Коррекционно-развивающие техники в профессиональной деятельности психолога» ГУО АПО
  • «Клиническая характерология в психологическом консультировании» ООО «Центр классического психологического консультирования и экспертизы»
  • «Психологическая диагностика и консультирование семейных и сексуальных дисгармоний» ООО «Центр классического психологического консультирования и экспертизы»
  • «Практика клинической психодиагностики. Диагностика и коррекция аддикций и зависимостей» ООО «Центр классического психологического консультирования и экспертизы»
  • «Клиническое психологическое консультирование и коррекция горя, постстрессовых и посттравматических расстройств» ООО «Центр классического психологического консультирования и экспертизы»
  • «Психологическое консультирование типичных клинических расстройств у детей» ООО «Центр классического психологического консультирования и экспертизы»
  • «Методы когнитивной психологии в коррекции поведенческих и клинических нарушений» ООО «Центр классического психологического консультирования и экспертизы»
  • «Развитие интеллекта и креативности учащихся в учебной деятельности: современные подходы» ГУО «Минский городской институт развития образования»
  • «Символдрама» Институт интегративной психодрамы

2019 г.

  • «Основы гештальт-терапии» БГПУ имени М.Танка
  • «Стратегии жизни» Клуб успешных людей «Ваша цель»

О себе

«Есть только два способа прожить жизнь: первый — будто чудес не бывает; второй — будто кругом одни чудеса». Альберт Эйнштейн.

Для меня психология — это знания для увеличения количества успешных и счастливых людей в этом мире.

Я люблю людей, желаю всем счастья и всегда с удовольствием изучаю последние научные исследования по психологии, психотерапии, психиатрии, философии, теологии.

Подход в работе — конфиденциальность, комфорт, безусловное принятие и понимание, эффективность выбранного метода, устойчивый результат.

Стоимость приема

от 100 р.
0
0
Воронько Марина

Воронько Марина

Стаж:
6 лет
Оценка:
5.0
Отзывов:
0 отзывов
  • Минск

Специализация:

  • коррекция функционального состояния организма;
  • работа с тазовыми болями, болями в области поясницы, грудного отдела и шеи.
  • эстетического моделирования лица и шеи.

Курсы, повышение квалификации:

  • 2019 г. — обучение по спе...

Специализация:

  • коррекция функционального состояния организма;
  • работа с тазовыми болями, болями в области поясницы, грудного отдела и шеи.
  • эстетического моделирования лица и шеи.

Курсы, повышение квалификации:

  • 2019 г. — обучение по специальности «косметик».
  • 2019−2022 гг. — полный курс структурной, висцеральной, миофасциальной, краниальной и рецепторной остеопатии в @kinezios_kio_seminary.
  • Аккредитованный курс «Эмоциональная кинезиокоррекция», двухгодичный курс по экзистенциальной терапии.

Дополнительно:

  • Совместно с @tihomirova_osteopat_kio является ведущей семинаров «Эстетическое моделирование лица и шеи», «Эстетическая остеопатия PRO», «Реабилитационно-эстетическое тейпирование PRO».
0
0
Вовна Татьяна

Вовна Татьяна

Стаж:
7 лет
Оценка:
5.0
Отзывов:
0 отзывов
  • Минск

Специализация:

  • женское здоровье на этапе формирования, развития, в период менопаузы;
  • поддержка на этапе планирования и ведения беременности, в послеродовых период;
  • остеопатия для детей с 0+;
  • знания в областях: биохимическая коррекция, иммунология, вирусоло...

Специализация:

  • женское здоровье на этапе формирования, развития, в период менопаузы;
  • поддержка на этапе планирования и ведения беременности, в послеродовых период;
  • остеопатия для детей с 0+;
  • знания в областях: биохимическая коррекция, иммунология, вирусология, паразитология.

Приём:

  • взрослые, дети, беременные.

Опыт работы:

  • Операционная медсестра — 18 лет.
  • Микробиолог — 8 лет.
  • Работа технологом по изготовлению БАДов в Беларуси.

Курсы, повышение квалификации:

  • 2018−2021 гг. — полный курс структурной, висцеральной, миофасциальной, краниальной и рецепторной остеопатии в @kinezios_kio_seminary.
0
0
Ройник Ольга

Ройник Ольга

Стаж:
5 лет
Оценка:
5.0
Отзывов:
0 отзывов
  • Минск

Специализация:

  • работа со спортсменами и танцорами, помощь в подготовке к соревнованиям и восстановление после травм и операций.
  • техники кинезиотейпирования;
  • различные виды массажа (кроме лечебного): остеопатический, кинезиологический, антицеллюлитный, массаж голов...

Специализация:

  • работа со спортсменами и танцорами, помощь в подготовке к соревнованиям и восстановление после травм и операций.
  • техники кинезиотейпирования;
  • различные виды массажа (кроме лечебного): остеопатический, кинезиологический, антицеллюлитный, массаж головы и стоп, классический массаж лица.

Приём:

  • взрослые, дети с 0+, беременные.

Образование:

  • Окончила Минское медицинское училище №1, Международный учебный центр «Массажист», БГПУ им. Танка по специальности «методист лечебной физкультуры».

Курсы, повышение квалификации:

  • 2018−2021 гг. — полный курс структурной, висцеральной, миофасциальной, краниальной и рецепторной остеопатии в @kinezios_kio_seminary.
  • Дополнительное обучение по следующим направлениям:
    — Остеопатические техники в педиатрии.
    — Тактика работы со сколиозами.
    — Эстетическая остеопатия лица.
0
0

Специализация:

  • врач-рефлексотерапевт, гирудотерапевт, апитерапевт.

Сертификаты:

Стоимость приема

от 40 р.
0
0
Демьянко Кирилл Николаевич

Демьянко Кирилл Николаевич

Стаж:
2 года
Оценка:
5.0
Отзывов:
0 отзывов
  • Минск

Специализация:

  • Удаление зубов, в том числе ретинированных
  • Пластика рецессий десны, уздечек губ и языка
  • Зубосохраняющие операции
  • Удаление образований кожи лица (кератомы, папилломы)

Прием:

  • Взрослые

Образование:далее

Специализация:

  • Удаление зубов, в том числе ретинированных
  • Пластика рецессий десны, уздечек губ и языка
  • Зубосохраняющие операции
  • Удаление образований кожи лица (кератомы, папилломы)

Прием:

  • Взрослые

Образование:

  • 2023 г. — учреждение образования «Белорусский государственный медицинский университет»

Курсы, повышение квалификации:

  • 2024 г. — «Стоматология хирургическая: диагностика и лечение заболеваний на амбулаторном приёме»
0
0
Бувака Зоя Степановна

Бувака Зоя Степановна

Стаж:
12 лет
Оценка:
3.4
Отзывов:
0 отзывов
  • Минск

Специализация:

  • Консультация врача-гастроэнтеролога первой категории

Образование:

  • 2013 г. — Гродненский государственный медицинский университет по специальности «лечебное дело»

Курсы, повышение квалификации:

  • 2014 г. — Инт...

Специализация:

  • Консультация врача-гастроэнтеролога первой категории

Образование:

  • 2013 г. — Гродненский государственный медицинский университет по специальности «лечебное дело»

Курсы, повышение квалификации:

  • 2014 г. — Интернатура по специальности ‭«терапия»
  • 2014 г. — Курсы повышения квалификации по программе «Медицинская экспертиза с основами реабилитации при основной инвалидизирующей патологии»
  • 2016 г. — Курсы повышения квалификации по программе «Стандартизация медицинской помощи при заболеваниях органов пищеварения на основе МКБ-10»
  • 2017 г. — Курсы повышения квалификации по программе «Клиническая гастроэнтерология: основы терапевтического менеджмента гастроэнтерологических заболеваний»
  • 2021 г. — Курсы повышения квалификации по программе «Избранные вопросы терапии с элементами функциональной диагностики»

Стоимость приема

от 44,54 р.
0
0

Частые вопросы:

Как найти лучшего врача в Минске?

Сравните опыт, стаж, специализацию и рейтинги пациентов. Важно подобрать врача по нужному профилю. На нашем портале мы размещаем в топ анкеты врачей и клиник у кого больше хороших отзывов.

Где можно прочитать отзывы о врачах и клиниках в Минске?

Отзывы обычно публикуются на медпорталах, сервисах поиска врачей и официальных страницах клиник и врачей. Мы размещаем только проверенные отзывы.

Можно ли получить бесплатную медицинскую помощь в Минске?

Да, государственные программы предусматривают бесплатные услуги, но запись и перечень услуг могут отличаться по регионам.

Какие услуги входят в медицинскую консультацию?

Обычно это сбор анамнеза, осмотр, назначение лечения или обследований, рекомендации по дальнейшим действиям.

Сколько стоит консультация врача в Минске?

Стоимость зависит от специализации и уровня клиники. Обычно цены начинаются от базовой консультации и выше при необходимости диагностики.

Чем отличается врач общей практики от узкого специалиста?

Врач общей практики решает широкий круг вопросов и направляет к специалисту при необходимости. Узкий врач ведёт конкретную медицинскую область.

Как быстро я могу получить медицинскую помощь?

Во многих клиниках есть запись на ближайшие даты, а также экстренные и срочные приемы.

Сколько стоит лечение в клинике в Минске?

Цена зависит от диагноза, количества процедур, уровня учреждения и используемого оборудования.

Как проверить квалификацию врача?

Посмотрите дипломы, сертификаты, стаж, специализацию и реальные отзывы пациентов. Надёжные клиники публикуют информацию открыто.

Когда назначают МРТ мозга

Многие из вас привыкли терпеть. Головная боль стала фоном, головокружение списывается на усталость, а онемение пальцев — на неудобную позу. Это опасно. Большинство живет с симптомами месяцами, а то и годами, прежде чем дойти до врача. Приходят, когда уже совсем невмоготу, когда «народные методы» исчерпаны, а друзья посоветовали что-то из интернета. Это неправильный подход. Когда […]

0
0
1

Уход после операций: помощь медсестры

Вы вышли из больницы, и кажется, что самое страшное позади. Операция закончена, вы дома, стены родные. Часто в этот момент наступает ложное ощущение безопасности. Вот здесь и кроется серьезная ошибка. Настоящее восстановление только начинается, и оно требует не меньше внимания, чем сама операция. Игнорировать это — значит играть с собственным здоровьем, ставить под угрозу все […]

0
0
9

Роль медбрата в восстановлении пациента

Выписка из больницы — это не финал лечения, как многие думают. Это новый этап, который часто оказывается сложнее самого пребывания в стационаре. Вроде бы, операция позади, кризис миновал, и кажется, что дальше всё пойдет само. Но организм после серьезных вмешательств или тяжелой болезни напоминает хрупкое стекло. Одно неловкое движение, одна упущенная деталь — и вся […]

0
0
12

Лечебный массаж: показания и эффекты

Многие думают, что массаж — это просто приятная процедура для расслабления. Как поглаживание по голове, когда устал. Это глубокое заблуждение, которое обходится здоровью слишком дорого. Мы говорим не про спа-салоны с ароматными маслами, а про серьезную, доказательную терапию. Речь идет о лечебном массаже — мощном инструменте в руках опытного специалиста, способном вернуть ваше тело в […]

0
0
9

Боли в спине: мануальная терапия или нет

Боли в спине. Эта проблема не просто знакома, она преследует каждого третьего взрослого. Многие живут с ними годами, привыкают, терпят. А потом однажды «стреляет» так, что не согнуться, не разогнуться. Вот тогда и начинается лихорадочный поиск решений. В ход идут мази, народные методы, советы соседей. И, конечно, мысли о том, не пора ли к мануальному […]

0
0
5

Уплотнения в груди: когда бить тревогу

Многим женщинам знакомо это неприятное чувство: обнаруживаешь в груди какое-то уплотнение. Сразу мысли, паника, страх. Что это? Опасно ли? Надо ли бежать к врачу или само рассосется? Давайте расставим все точки над «і». Не каждое уплотнение — приговор, но каждое требует внимания. Игнорировать нельзя. Это не тот случай, когда стоит играть в «русскую рулетку» со […]

0
0
4

Потеря слуха и частые отиты

Неприятно, когда закладывает уши, когда шум в голове мешает жить, или когда приходится постоянно переспрашивать собеседника. Особенно страшно, если это происходит с ребёнком. Многие считают, что проблемы со слухом — это удел стариков или следствие серьезных травм. Но реальность намного сложнее: очень часто серьезные лор проблемы слуха начинаются с обычного, казалось бы, отита. И то, […]

0
0
1

Отёки и лимфатическая система

Многие из вас давно привыкли к тому, что вечером отекают ноги, кольцо перестает сниматься с пальца, а обувь жмет. Вы списываете это на усталость, долгий день на ногах, жару или «просто так бывает». Но если вы заметили постоянные отеки, знайте: это не норма. Это повод серьезно задуматься и обратиться к специалисту, такому как лимфолог. Особенно, […]

0
0
8

Когда назначают КТ и чем оно опасно

Вам назначили КТ. Первая мысль у большинства: «Зачем? Это же облучение!» И сразу в голове роятся слухи, мифы, страхи. Кто-то рассказывает про огромные дозы, кто-то пугает раком после первого же исследования. Давайте сразу расставим все точки над «і». Компьютерная томография, или, как ее называют врачи, КТ диагностика – это не игрушка и не рядовая процедура. […]

0
0
1

Уход за кожей после 40 лет

В 40 лет многие начинают замечать первые серьезные возрастные изменения кожи: она теряет упругость, появляются пигментные пятна, цвет лица становится тусклым. И тут часто возникает вопрос: какой уход за кожей будет по-настоящему эффективным? Можно ли обойтись домашними средствами или без косметолога уже не справиться? Давайте будем честны: на этом этапе ваша кожа требует не просто […]

0
0
1

Боли в сердце: не пропустите опасность

Сердце – не мышца, которая просто качает кровь. Это центр вашей жизни, вашей энергии, порой – вашей боли. И когда оно сигналит, когда за грудиной что-то не так, многие предпочитают отмахнуться. «Пройдет само», «Это нервы», «Съел что-то не то». И это самая опасная ошибка. Годами вижу, как люди тянут, терпят, надеются на авось, пока драгоценное […]

0
0
1

Инфекционные болезни после путешествий

Вы только что вернулись из отпуска. Полны впечатлений, отдохнули, набрались сил. Кажется, все позади, и теперь можно просто жить дальше. Но иногда самое интересное начинается уже после приезда домой. Тело, может, и вернулось, а вот кое-что из местной фауны или микрофлоры — решило остаться с вами. И это не шутки. Многие думают: «Поездка прошла хорошо, […]

0
0
1
Ко всем статьям