Каталог врачей в Витебске — отзывы и контакты

Каталог врачей в Витебске Найдено 791

Лучшие врачи — рейтинг, специализация, цены, отзывы пациентов. Онлайн-запись и телефоны врачей рядом с вами.
Лемех Мария Алексеевна

Лемех Мария Алексеевна

Стаж:
24 года
Оценка:
5.0
Отзывов:
0 отзывов
  • Витебск

Специализация

Проведение сложных коррекций:

По улучшению носового дыхания:

  • аденотомия;
  • операции по исправлению искривления носовой перегородки, в том числе с устранением деформации наружного носа, если она является причиной нарушения носового дыханиядалее

Специализация

Проведение сложных коррекций:

По улучшению носового дыхания:

  • аденотомия;
  • операции по исправлению искривления носовой перегородки, в том числе с устранением деформации наружного носа, если она является причиной нарушения носового дыхания
  • удаление полипов носа;
  • рассечение синехий полости носа (спайки в носовых ходах);
  • операции по уменьшению носовых раковин;

Малоинвазивные вмешательства на околоносовых пазухах:

  • удаление кист, полипов, инородных тел;
  • хирургическое лечение хронических синуситов;

На органах глотки и носоглотки:

  • хирургическое лечение храпа;
  • удаление опухолевидных образований;
  • удаление кист, полипов, папиллом небных дужек.

На ухе:

  • тимпанотомия — при экссудативных средних отитах;
  • шунтирование тимпанальных полостей при рецидивирующих экссудативных отитах и серозных мастоидитах;

Образование:

  • 2001 г. — Витебский государственный ордена Дружбы народов медицинский университет, лечебное дело
  • 2003 г. — Витебский государственный ордена Дружбы народов медицинский университет, оториноларингология
0
0
Свиридова Ольга Николаевна

Свиридова Ольга Николаевна

Стаж:
33 года
Оценка:
Отзывов:
0 отзывов
  • Витебск

Специализация

  • заболевания ЛОР-органов у детей
  • заболевания ЛОР-органов у взрослых

Оказываемые услуги

  • Взрослый прием
  • Детский прием (с 6 лет)
  • Телеэндоскопия ЛОР-органов
  • Промывание лакун миндалин
  • Промывание наружно...

Специализация

  • заболевания ЛОР-органов у детей
  • заболевания ЛОР-органов у взрослых

Оказываемые услуги

  • Взрослый прием
  • Детский прием (с 6 лет)
  • Телеэндоскопия ЛОР-органов
  • Промывание лакун миндалин
  • Промывание наружного слухового прохода
  • Удаление инородного тела, серной пробки
  • Продувание слуховых труб
  • Массаж барабанной перепонки
  • Анестезия слизистых
  • Удаление инородного тела из носа
  • Вскрытие абсцесса
  • Вакуумный дренаж околоносовых пазух

Образование

  • 1992 г. — Витебский государственный медицинский университет

Курсы, повышение квалификации

  • 2022 г. — ПК «Актуальные вопросы патологии гортани и голосового аппарата»
  • 2017 г. — ПК «Иммунопатология и аллергопатология верхних дыхательных путей»
  • 2014 г. — ПК «Современные технологии в диагностике и лечении среднего уха»
  • 2013 г. — ПК «Патология гортани. Фониатрия»
  • 2008 г. — ПК «Инфекция в хирургии»
  • 2008 г. — ПК «Современные аспекты в ринологии»
  • 2007 г. — ПК «Патология среднего уха»
  • 2004 г. — ТУ «Профессиональные заболевания ЛОР-органов»
  • 2003 г. — ТУ «Патология среднего уха»

Стоимость приема

от 64,24 р.
0
0
Рябова Людмила Владимировна

Рябова Людмила Владимировна

Стаж:
39 лет
Оценка:
5.0
Отзывов:
0 отзывов
  • Витебск

Специализация

  • Лечение патологии шейки матки, влагалища, вульвы
  • Лечение эндометриоза
  • Коррекция нарушений менструального цикла
  • Подбор способов и средств контрацепции
  • Лечение заболеваний молочных желёз
  • Лечение ИППП
  • Планирование береме...

Специализация

  • Лечение патологии шейки матки, влагалища, вульвы
  • Лечение эндометриоза
  • Коррекция нарушений менструального цикла
  • Подбор способов и средств контрацепции
  • Лечение заболеваний молочных желёз
  • Лечение ИППП
  • Планирование беременности
  • Репродуктивное здоровье, диагностика и лечение бесплодия

Оказываемые услуги

  • Взрослый приём врача-гинеколога
  • Кольпоскопия
  • Введение/удаление внутриматочного средства контрацепции
  • Ультразвуковое исследование органов малого таза
  • Ультразвуковое исследование молочных желёз
  • Ультразвуковое исследование плода

Образование

  • 1986 г. — Витебский государственный медицинский институт

Курсы, повышение квалификации

  • 2020 г. — ПК «Ведение беременных и рожениц с акушерской патологией и врожденной патологией плода, ультразвуковая диагностика»
  • 2019 г. — ПК «Гиперпластические процессы гениталий у женщин. Ультразвуковая и эндоскопическая диагностика, лечение, реабилитация»
  • 2015 г. — ПК «Ультразвуковая диагностика в акушерстве и гинекологии»
  • 2013 г. — Стажировка на рабочем месте по онкологии УЗ «Витебский областной клинический онкологический диспансер»
  • 2012 г. — Стажировка на рабочем месте врача ультразвуковой диагностики медико-генетической консультации «пренатальная ультразвуковая диагностика пороков развития плода»
  • 2011 г. — ПК «Ведение беременных и рожениц с акушерской патологией с элементами ультразвуковой диагностики»
  • 2009 г. — Обучение по допплерометрии кровотока плода
  • 2008 г. — ПК «Оперативная гинекология (современные подходы, профилактика осложнений)
  • 2007 г. — Обучение на рабочем месте практическим навыкам работы и освоила методику ультразвукового исследования органов малого таза и пренатальной диагностики плода
  • 2006 г. — ПК «Неотложная помощь в акушерстве и гинекологии»
  • 2006 г. — Стажировка на рабочем месте по УЗД молочных желез
  • 2003 г. — ПК «Онкология»
  • 1999 г. — ТУ «Лечебно-профилактическая помощь по акушерству и гинекологии женщинам в сельской местности»
  • 1995 г. — ТУ «Современные методы диагностики и лечения патологии шейки матки в виде комбинированной лазеротерапии и криотерапии
  • 1993 г. — Прошла курс ознакомления методики ультразвуковой диагностики по акушерству и гинекологии
  • 1990 г. — ТУ «Лечебно-профилактическая помощь по акушерству и гинекологии женщинам в сельской местности»

Участие в съездах, семинарах, конференциях, симпозиумах

  • 2017 г. — Свидетельство об участии «Школа онколога» на тему «Рак молочной железы»
  • 2017 г. — Свидетельство об участии «Школа онколога» на тему «Скрининг рака шейки матки, молочной железы, предстательной железы, колоректального рака»
  • 2012 г. — Свидетельство об участии «Школа онколога» на тему «Работа смотровых кабинетов»
  • 2011 г. — Свидетельство об участии «Проблемы репродуктивной эндокринологии»
  • 2008 г. — Свидетельство об участии «Ранняя диагностика и профилактика опухолей органов женской репродуктивной системы»

Стоимость приема

от 54,57 р.
0
0
Большакова Анна Игоревна

Большакова Анна Игоревна

Стаж:
6 лет
Оценка:
Отзывов:
0 отзывов
  • Витебск

Специализация:

  • Удаление новообразований (хирургически, лазером)
  • Лазерная шлифовка рубцов и растяжек
  • Удаление вросшего ногтя

Опыт работы:

  • 08.2019–11.2020 — врач-интерн в УЗ «Витебская клиническая больница»
  • 08.2020–11.2021 — вра...

Специализация:

  • Удаление новообразований (хирургически, лазером)
  • Лазерная шлифовка рубцов и растяжек
  • Удаление вросшего ногтя

Опыт работы:

  • 08.2019–11.2020 — врач-интерн в УЗ «Витебская клиническая больница»
  • 08.2020–11.2021 — врач-хирург в ГУЗ «Полоцкой центральной городской больнице»
  • 11.2021–07.2022 — врач-хирург в УЗ «Витебская клиническая больница»
  • 11.2021–08.2022 — врач-хирург в ГУЗ «Витебская городская поликлиника № 4 им.В.И.Ленина»
  • 09.2022–10.2023 — торакальный хирург в УЗ «Минской городской клинической больнице № 10»
  • с 10.2023 — врач-хирург, торакальный хирург в УЗ «Витебская клиническая больница»

Образование:

  • 2013–2019 гг. — учёба в УЗ «Витебский государственный ордена дружбы народов медицинский университет»

Курсы, повышение квалификации:

  • 04.06.2024 — присвоение второй квалификационной категории
  • 05.10.20–16.10.2020 — повышение квалификации на базе УО «ВГМУ» «Хирургия печени и билиарного тракта», 80 часов
  • 08.04.25–19.04.2025 — повышение квалификации на базе УО «ВГМУ» «Торакальная хирургия», 80 часов
  • 29.10.24–28.02.2025 — профессиональная подготовка на базе «Школа-студия здоровой кожи «White» «Косметик-эстетист 5 разряда», Витебск
  • 28.02.2025 — сертификат — «Фракционная мезотерапия». «Школа-студия здоровой кожи «White», Витебск
  • 28.02.2025 — сертификат — «Срединные пилинги». «Школа-студия здоровой кожи «White», Витебск
  • 15.04.2025–18.04.2025 — повышение квалификации на базе МНПЦ хирургии, трансплантологии и гематологии «Основные применения высокоинтенсивных лазеров в медицине», 40 часов

Стоимость приема

от 43,17 р.
0
0
Якимцова Анна Владимировна

Якимцова Анна Владимировна

Стаж:
26 лет
Оценка:
4.5
Отзывов:
0 отзывов
  • Витебск

Заведующая оториноларингологическим (гнойным) отделением УЗ «Витебский областной детский клинический центр».

Специализация:

  • Детский прием (с рождения до 18 лет)
  • Взрослый прием
  • Телеэндоскопия лор-органов
  • Промывание лакун миндалин
  • Промывание на...

Заведующая оториноларингологическим (гнойным) отделением УЗ «Витебский областной детский клинический центр».

Специализация:

  • Детский прием (с рождения до 18 лет)
  • Взрослый прием
  • Телеэндоскопия лор-органов
  • Промывание лакун миндалин
  • Промывание наружного слухового прохода
  • Удаление инородного тела, серной пробки
  • Продувание слуховых труб
  • Массаж барабанной перепонки
  • Анестезия слизистых
  • Удаление инородного тела из носа
  • Вскрытие абсцесса
  • Вакуумный дренаж околоносовых пазух

Достижения:

  • 11.06.2019 — Награждена знаком «Отличник здравоохранения»

Образование:

  • 1998 г. — Витебский государственный медицинский университет
  • 2009 г. — Клиническая ординатура

Курсы, повышение квалификации:

  • 2019 г. — «Диагностика и терапия неотложных состояний при заболеваниях внутренних органов» в УО «ВГМУ»
  • 2020 г. — «Особенности инфекций верхних дыхательных путей и уха в детском возрасте» в ГУО «БелМАПО»
  • 2017 г. — «Современные диагностические и лечебные технологии в отологии» в ГУО «БелМАПО»
  • 2016 г. — «Диагностика и лечение заболеваний носа и околоносных пазух» в ГУО «БелМАПО»
  • 2013 г. — «Иммунодефицитные и аллергические болезни уха, горла, носа» в УО «ВГМУ»
  • 2012 г. — «Иммунодефицитные и аллергические болезни уха, горла, носа» в УО «ВГМУ»
  • 2011 г. — «Оториноларингология» ФПК и ППС ГБОУ ВПОГ СТМА Минздравсоцразвития России
  • 2009 г. — «Детская оториноларингология» в ГУО «БелМАПО»
  • 2005 г. — «Оториноларингология, патология среднего уха» в ГУО «БелМАПО»
  • 2001 г. — «Аудиология и сурдология» в ГУО «БелМАПО»

Стоимость приема

от 64,24 р.
0
0

Образование:

  • 2015 г. — Клиническая ординатура по специальности «травматология и ортопедия»
  • 2012 г. — Переподготовка БелМАПО по специальности «Травматология и ортопедия»
  • 2010 г. — Витебский государственный медицинский институт

Курсы, повышение квалиф...

Образование:

  • 2015 г. — Клиническая ординатура по специальности «травматология и ортопедия»
  • 2012 г. — Переподготовка БелМАПО по специальности «Травматология и ортопедия»
  • 2010 г. — Витебский государственный медицинский институт

Курсы, повышение квалификации:

  • 2022 г. — ПК «Амбулаторная травматология детского возраста»
  • 2021 г. — ПК «Основы применения высокоинтенсивных лазеров в медицине»
  • 2019 г — ПК «Применение препаратов на основе ботулинического токсина для профилактики и лечения возрастных изменений кожи»
  • 2019 г. — ПК «Основы пластической хирургии»
  • 2018 г. — ПК «Лечение внутрисуставных и околосуставных переломов»
  • 2015 г. — ПК «Остеосинтез в травматологии и ортопедии»
  • 2014 г. — ПК «Детская травматология и ортопедия»
  • 2013 г. — ПК «Неотложные состояния в терапии»

Стоимость приема

от 89,97 р.
0
0

Специализация:

  • Паравертебральные блокады

Оказываемые услуги:

  • Взрослый прием врача-невролога

Образование:

  • 2022 г. — Клиническая ординатура по специальности «неврология»
  • 2015 г. — Витебский государственный медицинс...

Специализация:

  • Паравертебральные блокады

Оказываемые услуги:

  • Взрослый прием врача-невролога

Образование:

  • 2022 г. — Клиническая ординатура по специальности «неврология»
  • 2015 г. — Витебский государственный медицинский университет

Курсы, повышение квалификации:

  • 2022 г. — ПК «Сомнология»
  • 2022 г. — ПК «Комплексное лечение болевого синдрома дегенеративных заболеваний позвоночника»
  • 2019 г. — ПК «Современные биохимические, иммунологические, гематологические методы в диагностике заболеваний внутренних органов»
  • 2018 г. — ПК «Актуальные вопросы соматоневрологии»

Онлайн-консультации

Врач в т.ч. оказывает консультации с применением телемедицинских технологий. График работы врача соответствует графику работы медицинского центра, доступное для записи время необходимо уточнять в медицинском центре.

Стоимость приема

от 65,21 р.
0
0
Асирян Елена Геннадьевна

Асирян Елена Геннадьевна

Стаж:
24 года
Оценка:
Отзывов:
0 отзывов
  • Витебск

Специализация

  • Лечение аллергических заболеваний у детей

Образование

  • В 2001 году окончила Витебский государственный Ордена Дружбы Народов медицинский университет.

Повышение квалификации, научная деятельность

  • Проректор по ...

Специализация

  • Лечение аллергических заболеваний у детей

Образование

  • В 2001 году окончила Витебский государственный Ордена Дружбы Народов медицинский университет.

Повышение квалификации, научная деятельность

  • Проректор по научно-исследовательской работе.
  • В 2011 году защитила диссертацию на соискание ученой степени кандидата медицинских наук по специальности «Клиническая иммунология и аллергология» на тему: «Диагностическое значение изотипического спектра антител в сыворотке крови и слюне к пищевым аллергенам при атопическом дерматите у детей».
  • В 2013 году присвоено ученое звание доцента по специальности «Клиническая медицина».
  • В 2019 году защищена докторская диссертация на тему: «Оценка клинико-иммунологической эффективности физиотерапевтических методов при бронхиальной астме у детей».
  • Сфера профессиональных интересов затрагивает в первую очередь аллергические заболевания у детей.
  • Автор более 80 печатных работ, в том числе монографии, 3 учебно-методических пособий, соавтор 4 пособий для студентов 4-6 курсов высших медицинских учреждений образования.
  • Является автором утвержденных МЗ РБ 4 инструкций по применению, 2 патентов. Имеет более 30 актов внедрения в учебный и лечебный процессы.

Награды:

  • Грант Президента Республики Беларусь в здравоохранении (2019 г.)
  • Стипендия Президента Республики Беларусь талантливым молодым ученым (2021 г.)
  • Грамоты за добросовестный труд от ректора ВГМУ, ГУЗО Витебского облисполкома, Министерства здравоохранения
  • Знак Министерства здравоохранения Республики Беларусь «Отличник здравоохранения Республики Беларусь»

Участие в ассоциациях

  • Член Европейской академии аллергологии и клинической иммунологии (EAACI).

Стоимость приема

от 48,5 р.
0
0
Чепик Кирилл Олегович

Чепик Кирилл Олегович

Стаж:
29 лет
Оценка:
Отзывов:
0 отзывов
  • Витебск

Специализация

  • Приём врача-проктолога
  • Ректороманоскопия
  • Аноскопия
  • Лигирование внутренннего геморроидального узла
  • Полипэктомия, удаление гипертрофированного анального сосочка
  • Удаление кондилом (папиллом)
  • Удаление наружных геммороида...

Специализация

  • Приём врача-проктолога
  • Ректороманоскопия
  • Аноскопия
  • Лигирование внутренннего геморроидального узла
  • Полипэктомия, удаление гипертрофированного анального сосочка
  • Удаление кондилом (папиллом)
  • Удаление наружных геммороидальных узлов
  • Удаление анальных бахромок
  • Оперативное лечение трещин ануса

Образование и опыт работы:

  • С 1990 по 1996 гг. — студент ВГМУ
  • В 1996 году с отличием окончил Витебский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело»;
  • 01.08.1996–05.08.1997 — проходил одногодичную стажировку (интернатура) в УЗ «ВОКБ» по хирургии;
  • 1997–1998 гг. — врач-хирург в Промышленной поликлинике;
  • 1998–2014 гг. — врач-хирург в УЗ «ВГК БСМП»;
  • 01.09.2001–3.08.2004 — обучение в клинической ординатуре по специальности хирургия на базе ВГМУ;
  • 01.01.2014–01.01.2015 — работал врачом-хирургом в Саудовской Аравии;
  • С 31.01.2015 — работа на кафедре общей хирургии ВГМУ;
  • С 03.2021 по настоящее время — старший преподаватель на кафедре общей хирургии.

Врач оказывает экстренную хирургическую помощь в «Центре по оказанию экстренной хирургической помощи по Витебской области».

Курсы, повышение квалификации

Врач постоянно совершенствует свои знания, неоднократно проходил курсы повышения квалификации по хирургии и проктологии, о чем имеет соответствующие свидетельства.

  1. В 1999 г. присвоена 2 квалификационная категория по хирургии.
  2. В июне 2003 г. присвоена 1 квалификационная категория по хирургии.
  3. В январе 2009 г. присвоена высшая квалификационная категория по хирургии.
  • 1999 г. — «Неотложная хирургия заболеваний печени, желчевыводящих путей и поджелудочной железы с хирургической эндоскопией», первичная специализация в ГУО «БелМАПО»
  • 2002 г. — «Основы малоинвазивной хирургии», ФПК и ПК ВГМУ
  • 2004 г. — «Неотложная панкреатология», ГУО «БелМАПО»
  • 2005 г. — «Неотложная хирургия желудочно-кишечного тракта», ГУО «БелМАПО»
  • 2001–2004 гг. — Обучение в клинической ординатуре по специальности «Хирургия» (очно-заочная форма)
  • 2006 г. — «Основы малоинвазивной хирургии», ФПК и ПК ВГМУ
  • 2006 г. — «Неотложная хирургия. Сочетанная травма брюшной и грудной полостей», ФПК и ПК ВГМУ
  • 2008 г. — специализация на рабочем месте на базе отделения сердечно-сосудистой хирургии ВОКБ
  • 2009 г. — «Современные технологии в хирургической практике: хирургическое лечение пациентов с нарушением мозгового кровообращения», ФПК и ПК ВГМУ
  • 31.01.11–11.02.11 — «Современные технологии в хирургической практике: диагностика и лечение заболеваний поджелудочной железы», ФПК и ПК ВГМУ
  • 13.01.13–24.01.13 — «Хирургическое лечение холециститов и их осложнений», кафедра хирургии ФПК и ПК ВГМУ
  • 22.02.16–4.03.16 — «Колопроктология и абдоминальная хирургия», ГУО «БелМАПО»
  • 03.07.17–14.07.17 — «Вопросы колопроктологии», Рязанский Государственный Медицинский Университет
  • 13.01.20–24.01.20 — «Хирургическое лечение холециститов и их осложнений», кафедра хирургии ФПК и ПК ВГМУ
  • 02.11.20–13.11.20 — «Малоинвазивные технологии в колоректальной хирургии», кафедра хирургии ФПК и ПК ВГМУ

Также повышал свои научные и практические знания участием в республиканских и международных конференциях.

Научная деятельность

Список научных работ:

  1. Цыплаков, К.Г. Хирургическая реабилитация пациентов с колостомами с использованием лапораскопически ассистированного оперативного доступа / К.Г. Цыплаков, В.Л.Денисенко, К.О. Чепик // Достижения фундаментальной, Клинической медицины и фармации : материалы 76 научн. сессии ВГМУ ; под ред. А.Т. Щастного. — Витебск : ВГМУ, 2021. — С. 32–34.
  2. Цыплаков, К.Г. Применение лапароскопического доступа в двухэтапном лечении ятрогеннлого повреждения толстой кишки / К.Г. Цыплаков, В.Л.Денисенко, К.О. Чепик // Декабрьские чтения по неотложной хирургии : сб. науч. ст. ; под ред С.И. Третьяка, В.Я. Хрыщановича. Минск : Мединсонт, 2018. — С. 198–200.
  3. Эффективность лечения облитерирующего атеросклероза методом туннелирования голени в сочетании с аутомиелотрансплантацией в зависимости от степени ишемии нижних конечностей / С.Н. Ерошкин, Л.А. Фролов, Ю.И. Ратомский, С.П. Бобков, К.Г. Цыплаков, К.О. Чепик // Новости хирургии. — 2019. — Т. 27, № 6. — С. 622–629. doi: https://dx.doi.org/10.18484/2305-0047.2019.6.622

Владение иностранными языками:

  • английский

Стоимость приема

от 53,75 р.
0
0

Частые вопросы:

Как найти лучшего врача в Витебске?

Сравните опыт, стаж, специализацию и рейтинги пациентов. Важно подобрать врача по нужному профилю. На нашем портале мы размещаем в топ анкеты врачей и клиник у кого больше хороших отзывов.

Где можно прочитать отзывы о врачах и клиниках в Витебске?

Отзывы обычно публикуются на медпорталах, сервисах поиска врачей и официальных страницах клиник и врачей. Мы размещаем только проверенные отзывы.

Можно ли получить бесплатную медицинскую помощь в Витебске?

Да, государственные программы предусматривают бесплатные услуги, но запись и перечень услуг могут отличаться по регионам.

Какие услуги входят в медицинскую консультацию?

Обычно это сбор анамнеза, осмотр, назначение лечения или обследований, рекомендации по дальнейшим действиям.

Сколько стоит консультация врача в Витебске?

Стоимость зависит от специализации и уровня клиники. Обычно цены начинаются от базовой консультации и выше при необходимости диагностики.

Чем отличается врач общей практики от узкого специалиста?

Врач общей практики решает широкий круг вопросов и направляет к специалисту при необходимости. Узкий врач ведёт конкретную медицинскую область.

Как быстро я могу получить медицинскую помощь?

Во многих клиниках есть запись на ближайшие даты, а также экстренные и срочные приемы.

Сколько стоит лечение в клинике в Витебске?

Цена зависит от диагноза, количества процедур, уровня учреждения и используемого оборудования.

Как проверить квалификацию врача?

Посмотрите дипломы, сертификаты, стаж, специализацию и реальные отзывы пациентов. Надёжные клиники публикуют информацию открыто.

Уход после операций: помощь медсестры

Вы вышли из больницы, и кажется, что самое страшное позади. Операция закончена, вы дома, стены родные. Часто в этот момент наступает ложное ощущение безопасности. Вот здесь и кроется серьезная ошибка. Настоящее восстановление только начинается, и оно требует не меньше внимания, чем сама операция. Игнорировать это — значит играть с собственным здоровьем, ставить под угрозу все […]

0
0
9

Роль медбрата в восстановлении пациента

Выписка из больницы — это не финал лечения, как многие думают. Это новый этап, который часто оказывается сложнее самого пребывания в стационаре. Вроде бы, операция позади, кризис миновал, и кажется, что дальше всё пойдет само. Но организм после серьезных вмешательств или тяжелой болезни напоминает хрупкое стекло. Одно неловкое движение, одна упущенная деталь — и вся […]

0
0
12

Лечебный массаж: показания и эффекты

Многие думают, что массаж — это просто приятная процедура для расслабления. Как поглаживание по голове, когда устал. Это глубокое заблуждение, которое обходится здоровью слишком дорого. Мы говорим не про спа-салоны с ароматными маслами, а про серьезную, доказательную терапию. Речь идет о лечебном массаже — мощном инструменте в руках опытного специалиста, способном вернуть ваше тело в […]

0
0
9

Боли в спине: мануальная терапия или нет

Боли в спине. Эта проблема не просто знакома, она преследует каждого третьего взрослого. Многие живут с ними годами, привыкают, терпят. А потом однажды «стреляет» так, что не согнуться, не разогнуться. Вот тогда и начинается лихорадочный поиск решений. В ход идут мази, народные методы, советы соседей. И, конечно, мысли о том, не пора ли к мануальному […]

0
0
5

Уплотнения в груди: когда бить тревогу

Многим женщинам знакомо это неприятное чувство: обнаруживаешь в груди какое-то уплотнение. Сразу мысли, паника, страх. Что это? Опасно ли? Надо ли бежать к врачу или само рассосется? Давайте расставим все точки над «і». Не каждое уплотнение — приговор, но каждое требует внимания. Игнорировать нельзя. Это не тот случай, когда стоит играть в «русскую рулетку» со […]

0
0
4

Потеря слуха и частые отиты

Неприятно, когда закладывает уши, когда шум в голове мешает жить, или когда приходится постоянно переспрашивать собеседника. Особенно страшно, если это происходит с ребёнком. Многие считают, что проблемы со слухом — это удел стариков или следствие серьезных травм. Но реальность намного сложнее: очень часто серьезные лор проблемы слуха начинаются с обычного, казалось бы, отита. И то, […]

0
0
1

Отёки и лимфатическая система

Многие из вас давно привыкли к тому, что вечером отекают ноги, кольцо перестает сниматься с пальца, а обувь жмет. Вы списываете это на усталость, долгий день на ногах, жару или «просто так бывает». Но если вы заметили постоянные отеки, знайте: это не норма. Это повод серьезно задуматься и обратиться к специалисту, такому как лимфолог. Особенно, […]

0
0
7

Когда назначают КТ и чем оно опасно

Вам назначили КТ. Первая мысль у большинства: «Зачем? Это же облучение!» И сразу в голове роятся слухи, мифы, страхи. Кто-то рассказывает про огромные дозы, кто-то пугает раком после первого же исследования. Давайте сразу расставим все точки над «і». Компьютерная томография, или, как ее называют врачи, КТ диагностика – это не игрушка и не рядовая процедура. […]

0
0
1

Уход за кожей после 40 лет

В 40 лет многие начинают замечать первые серьезные возрастные изменения кожи: она теряет упругость, появляются пигментные пятна, цвет лица становится тусклым. И тут часто возникает вопрос: какой уход за кожей будет по-настоящему эффективным? Можно ли обойтись домашними средствами или без косметолога уже не справиться? Давайте будем честны: на этом этапе ваша кожа требует не просто […]

0
0
1

Боли в сердце: не пропустите опасность

Сердце – не мышца, которая просто качает кровь. Это центр вашей жизни, вашей энергии, порой – вашей боли. И когда оно сигналит, когда за грудиной что-то не так, многие предпочитают отмахнуться. «Пройдет само», «Это нервы», «Съел что-то не то». И это самая опасная ошибка. Годами вижу, как люди тянут, терпят, надеются на авось, пока драгоценное […]

0
0
1

Инфекционные болезни после путешествий

Вы только что вернулись из отпуска. Полны впечатлений, отдохнули, набрались сил. Кажется, все позади, и теперь можно просто жить дальше. Но иногда самое интересное начинается уже после приезда домой. Тело, может, и вернулось, а вот кое-что из местной фауны или микрофлоры — решило остаться с вами. И это не шутки. Многие думают: «Поездка прошла хорошо, […]

0
0
1

Частые простуды: когда нужен иммунолог

Снова простуда? И опять? Вам кажется, что это обычное дело, что так у всех? Нет, не у всех. Частые болезни – это не норма, это сигнал. Сигнал о том, что ваш иммунитет, возможно, не справляется. Если вы постоянно задаетесь вопросом, почему к вам «липнут» все инфекции, а окружающие болеют реже и легче, то самое время […]

0
0
1
Ко всем статьям