Полезная информация

Найдено 121

Слышите это «кхе-кхе»? Чувствуете першение, когда вроде бы и не болеете, но горло не дает покоя? Или, что хуже, раз в месяц-два оно вспыхивает так, что говорить больно, глотать невозможно, а температура летит вверх? Если это про вас или вашего ребенка, очень вероятно, что проблема серьезнее обычного ОРВИ. Речь идет о хроническом тонзиллите. И поверьте, […]

Вы перенесли операцию. Возможно, это была борьба с онкологией, травма или другое серьезное вмешательство. Кажется, худшее позади, но тут начинается новый этап – реабилитация. И иногда на этом этапе появляется то, что многие списывают на «нормальный отек» или «просто заживает». Я говорю о лимфостазе – застое лимфы, который может стать серьезной проблемой, если вовремя не […]

Хрипы, одышка, постоянное ощущение, будто легкие не справляются – если вам знакомо это состояние, значит, вы уже начали искать ответы. Многие приходят в кабинет врача, когда дышать становится совсем невмоготу, а кашель не дает спать по ночам. И почти каждый пациент спрашивает: «Может, это просто простуда? Пройдет само?» К сожалению, часто за этими симптомами стоит […]

Хватит обманывать себя: старение кожи – это не только гены, и уж точно не та участь, которую нужно смиренно принимать. Многие из вас думают, что первые морщины или тусклый цвет лица – это повод бежать за самым дорогим кремом или сразу на «уколы красоты». Это поверхностный подход. Реальность сложнее, но гораздо более управляема, чем кажется. […]

Многие думают, что высокое давление – это просто возраст, усталость или «таблетка под язык, когда сильно прихватит». Считают: пройдет само, если отдохнуть. Это опасная и совершенно неверная позиция. Вы должны понимать одну простую вещь: гипертония лечение требует постоянства, а не эпизодических мер. Если вам нужен настоящий, практический совет от человека, который ежедневно видит последствия самолечения […]

Лето. Жара. Сезон отпусков, свежих овощей, шашлыков на природе и купания в открытых водоемах. Все прекрасно, пока вместе с приятными воспоминаниями не приходят незваные гости – кишечные инфекции. Когда начинает крутить живот, появляется тошнота или слабость, многие отмахиваются: «Да это просто что-то не то съел». Ошибка. Очень часто это не «просто что-то», а серьезное заболевание, […]

Многие думают, что если болезнь прошла, то и проблема решена. Особенно после коронавируса. Ощущение, что «ну я же выкарабкался, значит, иммунитет сильный, всё в порядке» — опасный самообман. Я вижу это постоянно. Люди выписываются из больниц или отсиживают карантин дома, вздыхают с облегчением и тут же забывают о том, что происходило. А потом начинаются звоночки, […]

Диабет 2 типа. Многим кажется, что это просто небольшое неудобство, мол, «немножко сахара в крови». Это не так. Это серьезная болезнь, которая без должного внимания медленно и верно разрушает организм изнутри. И самый первый, самый мощный инструмент в борьбе с ней – это не таблетки, а ваш собственный стол. Поверьте, я это вижу постоянно: когда […]

Забудьте, что вам говорили раньше. Забудьте мифы из интернета и советы соседей. Псориаз – это не про «грязную кровь» и не про «что-то вылезло». Это не заразно, и точка. Вы не можете заразить никого в бане, в бассейне или при рукопожатии. Перестаньте прятать руки или шею под одеждой из страха. Ваш недуг не передается. Но […]

Хроническая боль, тяжесть в ногах, отеки к вечеру, уродливые синие узлы — знакомо? Миллионы людей по всему миру сталкиваются с варикозным расширением вен. В поисках избавления от этой напасти многие готовы пробовать что угодно: от чудо-мазей до самых экзотических методов. И вот тут на сцену часто выходит гирудотерапия при варикозе, активно предлагаемая как чуть ли […]

Киста яичника. Когда женщина слышит этот диагноз, у нее часто начинается паника. Интернет сразу предлагает пугающие истории, подруги делятся своим «опытом», и вот уже в голове возникает куча вопросов: это рак? Мне нужна операция? Может, само рассосется? Или надо срочно бежать к гинекологу на лечение? Давайте разберемся без лишних эмоций. Киста яичника: что это на […]

Тихая угроза. Именно так я называю жировой гепатоз – болезнь, которая часто десятилетиями живет в вашей печени, не подавая явных сигналов. Многие из вас, возможно, и не подозревают, что она уже начала свою разрушительную работу. Но самое важное, о чем нужно знать: жировой гепатоз лечение поддается, и в большинстве случаев процесс обратим. Сегодня мы поговорим […]

Слышали ли вы когда-нибудь, как люди говорят: «У нас в семье все от этого умирали»? Или: «Бабушка, мама, тетя – у всех был рак»? Многие машут рукой: мол, судьба. А некоторые живут в постоянном страхе, ожидая приговора. Это неправильный подход. Когда речь идет про наследственный рак и общие онкориски, у вас есть гораздо больше контроля, […]

Постоянная усталость, бледность кожи, ломкие волосы – это не приговор женской доле. Это часто тревожный звоночек, сигнализирующий о дефиците железа. И поверьте, мы, врачи, видим это слишком часто. Многие женщины годами живут с этим состоянием, списывая все на стресс или возраст, пока не доходит до серьезной железодефицит анемии. Тогда уже приходится подключать серьезное лечение, и, […]

Кишечник — это не просто трубка для переваривания еды. Это сложнейшая система, которая управляет множеством процессов в организме, влияет на настроение, иммунитет и общее самочувствие. Когда он начинает бунтовать, жизнь превращается в ежедневное испытание. Ощущения знакомы многим: то живот скручивает спазмами, то вдруг начинается диарея после стресса, то запор, будто всё внутри застопорилось. И так […]

Болит живот? Тяжесть после еды? Изжога замучила? Это не просто дискомфорт. Это ваш желудок кричит о помощи. Многие живут с этими ощущениями годами, глотая таблетки от изжоги по совету фармацевта или соседки, лишь бы заглушить симптомы. А потом, когда уже совсем невмоготу, приходят к нам. И тут выясняется, что их гастрит питание игнорировалось много лет, […]